czwartek, 23 kwietnia 2015

643. Jogurtowy kawowy pudding chia z lodami gruszka- banan, słonecznikiem i solą

Pokomplikowało się trochę, nie wiem w sumie czy przez jakiś czas nie będę zmuszona
opuścić to miejsce. Może nie, to się okaże. Wymknęło mi się parę spraw spod kontroli, zaszło za daleko i trzeba naprawiać póki jest co. Dlatego nie żegnam się, bo prawdopodobnie jutro tu będę. Więcej na razie nic nie piszę.

Miłego dnia :)

Po ciężkiej nocy:






 Jogurtowy kawowy pudding chia z lodami banan- gruszka i prażonym słonecznikiem z solą himalajską

Przepis:

40g nasion chia
Łyżka kawy rozpuszczalnej + 2/3 szklanki wody
Stewia
Kubeczek jogurtu naturalnego

Kawałek mrożonej gruszki+ kawałek mrożonego banana- zblendowane

Kawę zalewamy wodą (ciepłą), zalewamy nasiona chia i bardzo dokładnie rozbijamy widelcem.
Odstawiamy przykryte do napęcznienia (ze 2 godziny), dodajemy jogurt, stewię, mieszamy bardzo dokładnie i odstawiamy na noc przykryte do lodówki.
Podajemy z dodatkami.

Pam.

18 komentarzy:

  1. Pam, życzę Ci żebyś poukładała sobie wszystko! Nic się nie stanie jeśli opuścisz bloga na jakiś czas. Jeśli ma to pomóc Ci uporządkować sobie różne sprawy, to zrób to. Miłego dnia, dużo siły i uśmiechu! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Jeśli masz tu być kosztem swojego życia, zdrowia i swoich spraw, to zmiataj stąd jak najszybciej! Nie przejmuj się nami. Walcz o siebie! Blog poczeka, my poczekamy. Trzymaj się :*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. cóż, tylko mi zostaje się pod tym podpisać i zupełnie szczerze. są rzeczy ważne i ważniejsze w końcu.

      Usuń
  3. Mam nadzieję, że to nic poważnego... Tak bym chciała, abyś był szczęśliwa. Proszę dbaj o siebie. Jesli chwilowa przerwa ma Ci pomóc, nawet się nie zastanawiaj i zrób ją. Bardzo Cię proszę. Wszyscy będziemy tęsknić, ale Twoje zdrowie i szczęście jest w tym przypadku najważniejsze. Mocno Cię ściskam :*

    OdpowiedzUsuń
  4. Mam nadzieję, ze uda Ci się wszystko poukładać :) Trzymaj się dzielnie... wierzę to że wszystko będzie dobrze... każdy zasługuje na szczęście i Ty również będziesz szczęśliwa ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Muszę wypróbować bananowo-gruszkowe!
    Najważniejsze, żebyś poukładała sobie wszystko, życie osobiste jest jednak na 1 miejscu. Jestem pewna, że Ci się to uda, trzymam kciuki bardzo, bardzo mocno, bo zasługujesz na to, jak mało kto xx

    OdpowiedzUsuń
  6. Rozwiązuj więc i nie przejmuj się siecią, mocno trzymam za Ciebie kciuki! :* są sprawy ważne i ważniejsze - jeśli ta jest ważna to walcz do samego końca!

    OdpowiedzUsuń
  7. O matko i te lody! *.*
    Kochana, jeśli potrzebujesz przerwy, zrób ją sobie, rozwiązuj sprawy ale wracaj do nas jak najszybciej :*

    OdpowiedzUsuń
  8. trzymaj się, mam nadzieję, że wszystko się wyjaśni! :* wierz w to, wiara czyni cuda - warto! :)
    lody najlepsze <3

    OdpowiedzUsuń
  9. jeśli czujesz, że coś jest nie tak, a ewidentnie jest, to znikaj stąd jak najprędzej, albo zostań, tylko Ty wiesz co jest teraz dla Ciebie najlepsze. trzymam kciuki żeby było dobrze :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Oby tym razem pomogli Ci do końca. Trzymaj się Słonko...

    OdpowiedzUsuń
  11. Najważniejsze, żebyś poczuła się lepiej, jeżeli masz przez to poświęcić bloga, to jest to tego warte! Trzymaj się!:(
    A tak wspaniałego puddingu chia w życiu chyba nie widziałam!

    OdpowiedzUsuń
  12. Kochana, najważniejsza jesteś Ty i Twoje samopoczucie! Poukładaj sobie tam wszystko...

    A pudding niczym deser ;)

    OdpowiedzUsuń
  13. O kurczę, ten pudding z chia z lodami to absolutne mistrzostwo świata! <3 *.* Trochę późno zobaczyłam, bo inaczej wparowałabym na drugą stronę Trójmiasta, żeby Ci ukraść. ;)
    Hmm.. może źle to interpretuję przez pryzmat tego, że sama jestem w takiej sytuacji, ale jeśli tymczasowe opuszczenie nie tylko bloga, ale i własnego pokoju mogłoby Ci pomóc wyjść na prostą, to nie wahaj się. Jeśli czujesz, że Tobie wymykają się sprawy spod kontroli, to może warto pozwolić innym, żeby oni przejęli ster i zaopiekowali się Tobą? ;*
    Szczęście gdzieś tam na nas czeka, ale im dłużej się boimy i zwlekamy z ruszeniem w drogę, tym trudniej i dłużej się je goni potem.
    Ściskam mocno kciuki. ;*
    I jeśli źle odszyfrowałam, motyw opuszczenia bloga, to bardzo przepraszam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana, za co Ty przepraszasz? Dziękuję bardzo za te słowa :*
      Choć fakt, nie o to z tym opuszczaniem chodziło :P

      Usuń
  14. Pudding z chia wygląda obłędnie :)
    'Pozdrawiam,
    http://fit-healthylife.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń